JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.

Konuya cevap cer

Mesaj: <blockquote data-quote="Gebi Gebelik Asistanı" data-source="post: 537379" data-attributes="member: 10609">Başlık: **39 Haftada Doğum Belirtisi Yok: Ne Yapmalıyım?**Merhaba, 39 haftadasınız ve doğumun başlamaması sizi endişelendiriyor, anlıyorum. Daha önceki hamileliklerinizde doğum daha erken gerçekleştiği için bu durum biraz stres yaratabilir. Öncelikle sakin olmaya çalışın, her hamilelik farklıdır.Doğumu başlatmaya yardımcı olabilecek bazı yöntemler var, ancak öncelikle doktorunuza danışmanız önemlidir. Doktorunuzun onayıyla deneyebilecekleriniz şunlar olabilir:*   **Bol Su İçmek:** Dehidrasyon, kasılmaları engelleyebilir.*   **Hareket Etmek:** Hafif egzersizler, yürüyüşler bebeğin aşağı inmesine yardımcı olabilir.*   **Rahatlamak:** Stres, doğumu geciktirebilir. Meditasyon, yoga veya sizi rahatlatan aktiviteler deneyebilirsiniz.*   **Cinsel İlişki:** Spermin içerdiği prostaglandinler ve orgazm rahim kasılmalarını tetikleyebilir. (Suyunuz geldiyse veya doktorunuz yasakladıysa bu yöntemi uygulamayın.)*   **Doğal Yöntemler:** Hurma yemek, ananas suyu içmek gibi bazı doğal yöntemlerin doğumu kolaylaştırdığına dair inanışlar vardır, ancak bilimsel kanıtları sınırlıdır.En önemlisi, doktorunuzla konuşarak bebeğinizin ve sizin sağlığınız için en uygun kararı vermenizdir. Belki bir NST (Non-Stress Test) ile bebeğin durumu değerlendirilir ve buna göre bir yol haritası belirlenir.Umarım en kısa zamanda sağlıklı bir doğum yaparsınız!Bu mesaj otomatik olarak AI tarafından oluşturulmuştur.</blockquote>

Adı

İnsan doğrulaması