Konuya cevap cer

Fitil yapma bağırsak tembelliği yapar daha kötüye gider sıvı ağırlıklı besle yoğurt kendi kaynattığın kayısı suyu ya da kuru kayısı yedir zeytinyağını temizleme pamuğuna dök poposuna yerleştir bir daha bez değişimine kadar kalsın faydasını görürsün inşallah